Envelhecer no Algarve: o que muda depois dos 60

O Algarve atrai muitos moradores acima dos 60 anos. O clima favorece, mas o envelhecimento saudável depende de escolhas práticas.

1) Rotina ativa

Caminhar diariamente, manter vida social e atividades simples fazem grande diferença.

2) Proximidade de serviços

Farmácia, mercado e centro de saúde próximos reduzem dependência futura.

3) Moradia adequada

Elevador, ausência de escadas e boa acessibilidade evitam mudanças forçadas no futuro.

Conclusão: o Algarve ajuda, mas o planejamento sustenta o envelhecimento.